第(3/3)页

    “你们三个人速度太慢，在去跑五千米”，雷泽看着最后的三人，不满意地说道。

    后面的三个人分别是：雪妮、石海、王凡，听到雷泽的话，三人听到了眉头一皱，都感觉到一种不满意的样子。

    王凡心里暗自骂道，怎么跑慢了还要罚跑，之前跑了一万米，已经就很疲劳了。看来这雷泽的严厉是真的了。刚开始王凡听到别人说还有点不承认，但是现在王凡认为雷泽真是这样的一个人。

    但是不满意又如何？面对严厉的雷泽，三人根本不敢违抗，那些没有罚跑的人都暗自高兴着，脸上露出一缕的得意的笑容。

    面对别人的笑容，王凡毫不理睬。在他心里，只有把自己做好了就是最好的。迈着沉重的步伐再努力地跑着。在王凡跑的时候，别的弟子也没有闲着，都雷泽拉去练劈腿、打梅花桩、蹲马步、扛大石头……让在罚的三人的心里也舒适了一点。

    五千米的距离在逐渐拉进，三个人的步伐都不经意的慢了起来。前面的一万米，对他们这么年龄人已经是很不错了。微风吹来，拂在王凡的脸上，感觉那么的凉爽、舒适。

    良久之后，王凡发现一股力量从身体内部涌上而来，刚刚匮乏的体力很恢复过来，经脉之中又一种快感闪过。让瞬间没力量的王凡补充上来，让疲劳瞬间化去，取而待之的是一种轻松。

    晋阶到第二层了，王凡心里倍感高兴，没想到自己这么快就晋阶到炼体二层了。其实王凡在黄石镇的时候就经常的锻炼，跟着父亲去打猎，身体就在变化。这次跑了一万五的距离把王凡的的潜在力量激发了出来，让王凡晋阶到炼体二级。

    瞬间力量的提升，让力量匮乏的王凡一下又拥有了力量。步伐在向前，过了很久三人终于跑完了。

    晨练在众人的坚持下，很快结束了，众人拖着疲劳的身子回去了。

    　　


    第(3/3)页